藍天下的貝殼隨想

 加油 我本來就不吃宵夜~~~

但是本來跟你說不吃晚餐的

還是吃了一碗麵線跟幾塊雞柳

..........................................明天在繼續加油呢 ~~

[版主回覆10/04/2006 00:01:20]晚餐還是要吃啦，餓著肚子睡覺很痛苦耶!!!

我剛剛把蛋糕嗑完了～

沒有超過10:00哦～

[版主回覆10/04/2006 00:01:55]繼續加油啊!!!

我以前也有晚上不吃宵夜就睡不著的壞習慣，但自從體重急遽上升後，我就努力戒掉這個習慣了。

 

 

雖然偶爾還是會忍不住......

[版主回覆10/04/2006 23:22:04]因為忙了一整天只有晚上最閒嘛~

為什麼不吃宵夜

是因為會變胖嗎

[版主回覆10/11/2006 12:33:52]是呀~每次下班或下課回家就肚子餓,餓了就吃,吃完就睡,倒致養份都囤積在橫向的肌肉裡...所以要開始戒宵夜啦~