距離2006年的“年底為截止日”活動,已經兩個多月了。
今年,2007年,希望除了“特定”日子以外,每天都可以『彼拉提斯』一下。
書上寫道:「儘管只有幾分鐘,只要能持續每天做就好。」
沒錯,運動本來就不在一次多寡,而是要持之以恆。
好啦,年底為截止日活動,開跑!
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距離2006年的“年底為截止日”活動,已經兩個多月了。
今年,2007年,希望除了“特定”日子以外,每天都可以『彼拉提斯』一下。
書上寫道:「儘管只有幾分鐘,只要能持續每天做就好。」
沒錯,運動本來就不在一次多寡,而是要持之以恆。
好啦,年底為截止日活動,開跑!

藍天下的貝殼隨想
MISTY-HUNG 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(1)

支持一下 [版主回覆03/20/2007 22:49:36]謝謝啦~