close
距離2006年的“年底為截止日”活動,已經兩個多月了。
今年,2007年,希望除了“特定”日子以外,每天都可以『彼拉提斯』一下。
書上寫道:「儘管只有幾分鐘,只要能持續每天做就好。」
沒錯,運動本來就不在一次多寡,而是要持之以恆。
好啦,年底為截止日活動,開跑!
全站熱搜
距離2006年的“年底為截止日”活動,已經兩個多月了。
今年,2007年,希望除了“特定”日子以外,每天都可以『彼拉提斯』一下。
書上寫道:「儘管只有幾分鐘,只要能持續每天做就好。」
沒錯,運動本來就不在一次多寡,而是要持之以恆。
好啦,年底為截止日活動,開跑!