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貝貝很喜歡看書,最近也一直想找健康類的書看。


平常有空就會看“最終警告,恐怖的家庭醫學”。


在逛購物網時,有留意到這個系列。


可是有些書寫的太雜太囉唆,貝貝會看不下去,所以一直想去書局看過後,再上網買。


去誠品買到林隆璇新專輯當天,貝貝也順便找來翻了一下,覺得寫得方式很適合自己,


就買下去啦。


目前拿到了四本,還有兩本在處理中。


一拿到手,貝貝就先看了穴道按摩法,因為最近常抱小外甥,肩膀特別痠痛。


照著指示,按摩下去...嗚~真的不錯耶!!!


而且平常就有在幫哥哥刮痧,感覺比較敏銳,很清楚有沒有按到痠的地方。


彼拉提斯貝貝也做了幾招。


喔喔喔!!!腹部、大腿、小腿,都好痠好痠......


看樣子,除了顧小外甥沒空寫部落格,貝貝還會因為全身痠痛而沒力坐到電腦前吧...


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