close
來源:自由時報
<情傷食療法>失戀後,來點快樂食物吧!
1、葡萄柚,抗壓醒腦有一套。
2、香蕉,建立自信心。
3、櫻桃,解除頭痛。
4、南瓜,讓你神清氣爽。
5、菠菜,給你好心情。
6、全麥麵包,提振情緒。
7、雞肉,給你好精神。
8、深海魚,讓你更快樂。
9、牛奶,讓你放輕鬆。
失戀的感覺總是很糟的,在這樣的過渡期,如何讓自己恢復信心、恢復好心情?又不至於大吃大喝變胖?參考參考以上幾種快樂食物吧!
全站熱搜